Сейду Думбия снова ждут в ЦСКА

Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону

Опубликовано: 03.09.2017

видео Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону

Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

На первом этапе беспокоит незначительная боль слева или справа шейного отдела, спустя время появляется острые симптомы в плече. Больному трудно поднять руку вверх, завести ее за спину. Это может быть первый признак такого диагноза как плече-лопаточный периартрит. Если не предпринимать никакого лечения, боль нарастает и в суставе появляется ограничение подвижности с дальнейшим его блокированием. Боль от плеча может распространятся на всю руку и усиливаться при попытке ею вращать. В этот период, больному следует уменьшить нагрузку на конечность и постараться ее расслабить.


Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону

Дифференциальная диагностика помогает поставить верный диагноз. Врач, таким образом, исключает возможное развитие таких недугов, как грыжа межпозвоночного диска, синдром сужения плечевого сустава, вращающаяся манжета, порванное сухожилие, воспалительные процессы в плечевых сухожилиях, протрузия, миелопатия, радикулопатия, шейно-плечевой плексит, амиотрофия, миофасциальный синдром, артроз и артрит.


Жить здорово!Спазм мышц — причина болей в шее. Как обойтись без таблеток и уколов.

Частые жалобы при заболеваниях позвоночника выглядят следующим образом: