Бокс қолғаптарын қалай таңдауға болады
Бокс қолғаптарын қалай таңдауға болады . Бокс қолғаптарын таңдау күреске және оқу үрдісіне айтарлықтай әсер етеді. Олардың әсерлері: әсер күші, жылдамдығы және қауіпсіздігі.
Қолғап түрлері
Жауынгерлік - жарыстарда, кейде спарринг кезінде қолданылған. Ерекше ерекшелігі - жеке анатомиямен сәйкес келетін саусақтың бұралу бұрышы. Бекіту түрі - лактар.
Тренинг - тренингте жұмыс істеуге арналған. Мұндай модельдерде алмұрт пен сөмкелермен жаттығудың қажеті жоқ. Саусақтардың бұралу бұрышы жоқ, бұл күшті соққыларды қолдануға кедергі келтіреді. Бекіткіштердің әртүрлі түрлері бар (Velcro, clasp). 16 оз моделін таңдау ұсынылады.
Снарядтар - негізгі мақсаты - алмұрт, сөмкелер, лапалар, макиварамен жұмыс жасау. Олардың салыстырмалы түрде жеңіл салмағы мен толтырудың аз қабаты бар. 
Бокс қолғаптарын таңдау критерийлері
Бокс қолғаптары салмағы бойынша бөлінеді (ол унциямен өлшенеді). Бір унция тең 28,35 грамм. Бокс қолғаптары 4,6,8,10,12,14,16,18 унцияда келеді. Қолғаптың салмағын таңдап, оларға машықтанған адамның салмағына байланысты таңдау керек. Тиісінше, машықтанушы дәрігердің салмағы неғұрлым көп болса, бокстағы қолғаптың салмағы да көп болуы керек (бұл жаттығуға қатысты, жарыстарда әр түрлі талаптар бар). Бокстағы қолғаптың салмағы неғұрлым көп болса, соғұрлым күшті соққыны күшейтіп, қолды қажетсіз жарақаттан қорғайды.
Салмақ классификациясы:
4 унция (113,4 г) - 7 жасқа толмаған балалар үшін
6 унция (170,1 г) - 7 жастан 9 жасқа дейінгі балаларға арналған
8 унция (226,8 г) - 11-13 жас аралығындағы балалар, жарыстарда қолданылатын әйелдер
10 унция (283,5 г) - жасөспірімдер, әйелдер, жеңіл салмақтағы ерлер (жарыстардағы ең көп таралған салмақ)
12 унция (340,2 г) - орташа салмақта ерлер үшін
14 унция (396,9 грамм) - ерлер орташа және орташадан жоғары жаттығулар үшін.
16 унция (453,6 г) - жаттығуға арналған үлкен салмағы бар ерлер
18 унция (510,3 г) - жаттығуға арналған үлкен дене салмағы бар ерлер
Бокс қолғаптары былғарыдан немесе былғарыдан жасалған. Былғары қолғап жақсы деп саналады, олар ұзағырақ, пайдалану үшін жағымды, бірақ олар былғарыдан жасалған қолғапқа қарағанда әлдеқайда қымбат.
Бокс қолғаптары былғарыдан жасалған, қолғаптары аз, бұл қолғапта көп қолдар тер. Бірақ олар арзанырақ.
Тағы бір нұсқасы - былғары қолғап, онда бетінің былғарыдан жасалғаны және қожзам немесе сәнді пальма. Мұндай қолғапта қол жақсырақ тыныс алады, бірақ олар қызмет көрсету мерзімінде терінің қолғабынан кем түспейді.
Жақында, атап айтқанда, кейбір Adidas модельдері жоғары сапалы былғарыдан жасалынған, ол оның қасиеттерінен былғарыдан төмен емес, бірақ оның құны біршама төменірек.
Кружка
Мұндай қолғаптар кәсіби бокс жарыстарында пайдаланылады, өйткені олар қолына күшті бекітуді қамтамасыз етеді, алақан алақанның басынан қолына дейін өтеді. Бұл қолғаптардың кемшілігі мына қолғапты киюдің мүмкін еместігі қаптаманы байлау керек. Сондықтан бұл қолғаптарды жиі кәсіби спортшылар пайдаланады.
Velcro
Спортшылар арасында ең танымал қолғап. Олар тез киініп, пайдалануға ыңғайлы болғаны таңқаларлық емес. Бұл қолғаптар жаттығу кезінде пайдаланылады, әуесқой бокс жарыстарында, сондай-ақ раковиналар мен жаттықтырушы қолғаптар бұл түрін бекітеді.
Қолғапты таңдағанға дейін, саусағыңызды қосыңыз. Қолғаптағы қолғап соғұрлым қиын болса, соғұрлым ол жарақаттан қорғайды.
Бокс қолғаптарын еніге назар аударыңыз, ол неғұрлым кең болса, соғұрлым қолды бекітеді, жарақат алу мүмкіндігін азайтады.
Толтырғыштың түрі бойынша жіктелуі:
Паралон тақтайларының басым болуы.
Полиуретанды көбік линзалары - пішінді ұстауға мүмкіндік береді. Бұл толтырғышпен әртүрлі салмақтардағы қолғаптар бірдей пішін мен өлшемге ие болады.
Сонымен қатар, кейде басқа материалдар пайдаланылады: жүн және жылқы. Алғашқы жетіспеушілігі - жүн жағына соғылып, оның қасиеттері жоғалады. Екіншіден, ұқсас модельді алудың еш жері жоқ.
Өндірушілер
Біздің нарықта көптеген брендтер мен өндірушілер бар. Жетекші және ең танымал: Adidas, Everlast, Green Hill, Viking, Twins және тағы басқалар. басқалары
Қолғаптар бағасы тікелей байланысты:
- Өндірушілер
- Өндірістік материал
- Салмақтар
Бокс қолғаптары Adidas, мысалы, 1500-ден 6000 рубльге дейінгі қымбатшылыққа ие болады: ол қолына, жақсы желдетуге, жоғары сапалы материалдарға сай келеді. Викинг, Green Hill бокс қолғабын 1000 ауқымында сатып алуға болады.
Фирмалар Adidas, Everlast, Top Ten - АИБА (Әуесқой бокстың қауымдастығы) аттестатталған және осы қауымдастықтың бақылауында өткізілетін жарыстардың ресми жеткізушілері болып табылады.
Барлық өнімдер мен брендтер Пәкістанда жасалды.
Орташа баға диапазонында орташа сипаттамаларға сәйкес жауынгерлік өнер үшін жабдықтарды өндірудің ұзақ тарихы бар Грен Хилл анықталуы мүмкін.
Бинттер
Зақымданудан толық қолды қорғау үшін бандаждау маңызды. Бандаждар ылғалды сіңіреді, қолғап құрғақ болып қалады және нашарлайды. Бокс бетін әртүрлі ұзындықта 2,5-тен 4,5 метрге дейін, мақтадан немесе серпімді мақтадан жасайды. Көптеген спортшылар мақта бақтарын ұсынады, олар щетканы төмендетіп, ылғалды жақсы сіңіреді. Таңқурайдың ұзақтығы балалар мен жасөспірімдер үшін жасына, 3 метрге дейін байланысты. Сіз әртүрлі тәсілдермен таңып аласыз, бірақ бұл принцип әдетте бірдей: саусағыңызбен қолыңызбен жапсырылмаңыз, саусақ негізі байланбауы керек, саусақтарды бір-біріне байламау керек.
Сілтемелер
http://sportaim.ru/index.php/statii/vibor/1869-2011-09-09-12-58-15