Сейду Думбия снова ждут в ЦСКА

Жить здорово!Повелитель боли. Боль в лопатке. (19.11.2015)

Опубликовано: 25.08.2017

видео Жить здорово!Повелитель боли.  Боль в лопатке.  (19.11.2015)

Продуло спину: чем лечить в домашних условиях?

Если болят мышцы спины или шеи, скорее всего речь идет о миозитах. Шейно-спинные миозиты (воспалительные заболевания мышц) – распространенная причина болей в спине, шее и воротниковой зоне. Заболевание обычно длительное. Воспаленные мышцы уплотнены, при ощупывании или натяжении они болезненны. Миозиты сопровождаются ноющими болями, иногда сильными, но не такими интенсивными, как, например, при люмбаго. У больных с нарушениями обмена или с хроническими инфекциями миозиты поясничной области часто сочетаются с болями в суставах.



Отчего же возникают миозиты? Наши мышцы поддерживают позвоночник и оберегают его от деформаций. При перенапряжениях отдельных участков позвоночника возникает стойкий мышечный спазм, призванный защитить его от фатальных повреждений. В результате спазма возникает воспаление. Часто люди не осознают, сколько лишних перегрузок можно избежать в повседневной жизни. Вероятно, одной из причин распространенности болей в спине можно считать недостаток воспитания правил физических движений в быту и на работе.


Болят мышцы спины? Правильная растяжка и самомассаж спины уберут боль в спине за 5 минут